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拓展基地

拓展训练在体育教学中的实施策略

拓展训练在体育教学中的实施策略

发布日期:2022-01-18 编辑: 点击:

拓展训练机制引入后,教师还要在目标设定方面展开研究以提升教学适配性。由于学生运动基础和运动兴趣存在个体差异,教师要做好必要的学情调查,针对不同学生群体的不同需求做出匹配性设计,以满足更多学生的训练运动需求。

教师要精细化设计训练目标,为学生量身定做运动内容,让每一名学生都能够在拓展训练中找到自己的位置,从而积极参与拓展训练、提高其心理素质。体育训练需要有明确的目标。教师要对学生的基础、训强度、训练效果等做出科学评估,以便确定训练目标、设计拓展方向,让学生在不断达成训练目标的同时提高其综合能力。

在进行拓展训练设计时,教师要结合训练项目内容以及训练难度系数明确目标任务。如“长跑”训练,这是一项生活化的训练内容,学生虽然对它比较熟悉,但很难持续坚持参与这项训练,因此教师应鼓励学生自行设计长跑计划,每天都做训练记录,对长跑距离和时间做总结,逐渐养成长跑习惯。

由于学生长跑基础不在同一水平线上,其目标设定应带有个性化特点,教师要求学生自行完成目标设计是比较科学的。经过一段时期的坚持,学生长跑训练成效丰厚。又如“荒岛求生”训练项日,这是一项带有挑战性的训练,教师将学生带到大自然之中,对学生展开求生方面的训练。

拓展训练

在实践操作前,教师要求学生先观看相关视频内容,积累一些求生的常识;在实践操作过程中,教师对学生的训练表现进行观察,对多种制约因素做出科学合理的评估,在不断总结和矫正中调整训练目标和训练内容,给学生带来丰富的训练体验。由于长跑训练的难度在于对持久性的培养,通过长跑训练养成良好的运动习惯,对学生的成长有重要的作用。

“荒岛求生”则是较为极端的训练形式,且学生对此较为陌生,因此教师适时投放训练目标,让学生主动进入训练环节,在不断尝试、不断调整中找到训练突破口,这样的训练价值也是极高的。综上可见学生对拓展训练有主动接受意识,但对其挑战性缺少基本了解,因此教师应从思想角度出发,培养学生坚韧的运动品质,提高其心理素质。

拓展训练与体育学科有较多关联,教师要有优化组织意识,对拓展训练内容做整合处理,对拓展训练活动做优化设计,对拓展训练做创新探索,以期给学生带来全新的训练体验。中职体育引入拓展训练内容,能够开阔学生的视野,增强学生的运动能力和团队协作能力,对克服其心理障碍有重要促进作用。由于拓展训练内容极为广泛,教师要做筛选和优化处理,为学生创造良好的训练环境,以期获得理想的训练效果。

本文网址:/news/518.html

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